全媒體記者 齊向軍 韓堃 通訊員 李沐佳
隨著季節更替，氣溫驟降與日間高溫交替出現，頻繁波動的氣候對心血管系統構成嚴峻考驗。駐馬店市中心醫院心血管內一科主治醫師張國坡提醒，季節變化對心血管患者影響很大，當前時節需警惕心腦血管疾病的發生。
張國坡介紹，寒冷刺激會使交感神經興奮，毛細血管收縮，血液循環阻力增加，導致血壓升高、心臟負荷加重，易誘發心絞痛、心肌梗死。頻繁出入溫暖室內與寒冷室外，血管經歷反復“收縮-舒張-再收縮”過程，劇烈的壓力變化易導致動脈斑塊破裂，形成血栓，引發急性事件。此外，秋季干燥和冬季血液黏稠度增高也會增加血栓風險。秋季還易引發呼吸道感染，成為心衰等疾病的重要誘因。
張國坡建議，注重保暖，避免溫差刺激；合理膳食，嚴格控制鹽和脂肪攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果和粗糧，適量攝入優質蛋白；運動應循序漸進，以微微出汗、不感到疲勞和氣促為度。另外，堅持規律用藥，切勿自行隨意停藥、換藥或增減藥量。同時，定期復查，加強血壓監測，接種疫苗。
醫生提醒，一旦出現突發性胸痛、胸悶、放射到左肩、后背或下頜，少數人腹痛、胸骨后燒灼感，呼吸急促、睡眠中被憋醒，心悸、心慌、頭暈、暈厥，莫名出冷汗、惡心嘔吐等癥狀，應立即就醫或撥打120。（編輯 詹云清）
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