北方正在進入花粉過敏高發季節，過敏患者激增，中醫專家建議采取中西醫結合策略，形成“防-治-養”閉環。

天津中醫藥大學第一附屬醫院耳鼻喉科主任醫師趙銘輝表示，過敏原是誘發過敏性疾病的直接外因，當過敏原刺激機體時，免疫系統產生過度反應，引發鼻、眼、咽喉及氣管等部位的高敏癥狀。患者身體狀態作為內因同樣關鍵，精神狀態、情緒波動、睡眠質量等因素均可能影響免疫系統穩定性，導致過敏反應加劇。

“可將過敏反應理解為免疫系統的‘誤判’”。趙銘輝說，多數過敏原本無害，但免疫紊亂致使其被識別為“敵人”，在鼻腔、眼結膜等部位引發過激防御反應。中醫理論強調“天人合一”，春季人體陽氣隨自然節律生發，若存在陽氣不足或肝氣郁結導致生發不暢，衛外功能失衡，則易受外邪侵襲。

趙銘輝說，現代生活方式成為過敏重要誘因，外賣及冷飲攝入易傷脾胃，運動不足致氣血阻滯，空調環境、熬夜及高壓狀態加速陽氣耗損。這些因素疊加造成免疫失衡，削弱機體防御能力。

在防治方面，專家建議采取中西醫結合策略。西醫治療以抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑及鼻噴激素為主，可快速控制急性癥狀。中醫則強調整體調理，通過中藥、針灸、穴位貼敷等手段調節體質，配合運動鍛煉、情志調適、飲食管理及環境防護措施，形成“防-治-養”閉環。

趙銘輝建議，花粉高峰期可佩戴口罩和護目鏡，居家使用空氣凈化器并加強通風，及時清洗鼻腔及衣物床品。另外，日常要保持平和心態，使肝氣舒達，注重養護陽氣，適量曬太陽，避免寒涼飲食，保證充足睡眠。專家特別提醒，過敏防治需兼顧環境干預與體質提升，實現標本兼治，減輕、減少過敏性疾病的癥狀或發作頻率。（記者張建新、栗雅婷）

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